日記３４

’９９．１２．１８

ばんざーい、ばんざーい・・・・聞いてください、わたしの体重が減りました。最近少し動きが楽になって体重が減ったのではと思っていましたが、今日主人とお母さんの会話を聞いて、間違い無いと思いました。
今日はわたしと主人とお母さんとで、いつものスーパーに出かけました。先ず出かけるとき主人が「あれ、ラムの首輪の止め穴が一つ短くなったな」「そうなんですよ、いつもの穴だと首輪が抜けるんですよ。きっと、ラム痩せたんですよ。」

えー、痩せた・・・いいぞ。そう思いながら出かけて間もなく、近所のおばさんに会いました。「あらラムちゃんお出かけ、いいわねー。ちょっとラムちゃんスマートになったんじゃない。」えーー、スマートになった。ますますいいぞ。
しばらく歩いていると、主人が「ほんとにラム、お腹のポタポタした肉が取れてすっきりしたみたいだなー。」「顔も小顔になったし、体も引き締まってきたみたい。歩くのも楽そうよ。」やったー。女の子としてこう言われるとうれしい。

この３ヶ月くらい前から、わたしの食事の量がすこし少なくなっていることはうすうす感じていました。以前はカリカリのドッグフードを一日３００グラム、いつも使うカップで一杯半を朝夕２回牛乳を掛けて頂いていました。

最近は、見ているとドッグフードはカップ一杯だけで、それに牛乳を掛け朝夕の２回頂いています。ドッグフードは１日２００グラムしか頂いてないことになります。
どうりで最近お腹がすくと思った。スーパの待ち時間にたべたおやつのおいしかったこと。痩せるには、食べ物を少なくするしかないのでしょうか。